«…Это общеизвестно. И это видно невооруженным глазом. Люди с избыточным весом
имеют одно общее качество: они критикуют, упрекают себя годами. И даже не подозревают,
что в ответ на это срабатывает мощный защитный механизм. Он включается всякий раз,
когда возникает необходимость защитить человека от…себя самого. Этот механизм
обнаруживает себя в том, что человек преувеличенно часто ощущает беспричинный голод,
который настоятельно (и агрессивно) требует своего удовлетворения.

В результате человек принимается есть значительно больше, чем это нужно его организму,
зато тело получает материал для построения жировой ткани, которая , нарастая слоями,
формирует отличную защиту и защищает человека от него же самого. Так тело сопротивляется,
защищаясь от всяческих переживаний своего хозяина, его страданий, самобичеваний и прочего
подобного, чем люди корпулентных размеров предпринимают регулярные попытки разрушить себя изнутри. А тело отражает эти нападки: просто берёт и формирует жировую защиту.
И это позволяет чувствовать себя лучше. Во всяком случае, пока желудок сыт.

На сеансе программирования (тела) на норму веса я обращаюсь к обоим уровням разума:
к сознанию и подсознанию. Манера и сценарий обращения обычно приводит к тому, что
вот это осознается в полной мере : с лишним весом НЕ НАДО «бороться».
Избытки жировой ткани (любого объема) уменьшаются, растворяются без всякой борьбы.

И все потому, что тело - НЕ глупое. Наши тела куда умнее нас. Просто надо взять– и это признать.
И тогда можно перестать своё тело терзать: то пичкать его, то морить голодом, то хлестать его
непомерными физическими нагрузками. Кстати, можно и перестать стремиться полюбить свое тело,
т.к. подобное лицемерие вообще не помогает.
Всё куда проще: со своим телом надо СОТРУДНИЧАТЬ. А получается это лучше всего так: договариваясь с подсознанием. Ведь когда ему ставишь задачи – они выполняются.
И без особого сопротивления…»