Биодинамика работает на всех?
Нет ничего на свете, что можно было бы назвать универсальным
и подходящим всем и каждому. Биодинамика – не исключение.
Она помогает удалить многие проблемы, но произойдёт ли это в твоём случае,
зависит от тебя. При помощи Биодинамики можно избавиться от тяжелого
заболевания, а можно не получить улучшений при банальном хондрозе.
Определяющим в получении заявленного эффекта является график курса.
Если его соблюдать, то результаты Биодинамики наглядные, и тебя устроят.
График является обязательной частью программы, он рассчитан на 30 дней.
Это полный курс Биодинамики. Повторить его можно через 2-3 года.
Биодинамика только для здоровья?
Нет, не только. Строго говоря, улучшение здоровья – это вторичный эффект.
Первично освобождение от того, что даже не осознаётся. Это причины
проблемных состояний и обстоятельств, застоя и другого подобного,
что вызывает недовольство, но с чем приходится мириться.
Биодинамика раскрепощает тело – и так избавляет от этих причин.
Они исчезают, нередко так и оставшись неузнанными.
Сколько времени это займёт в день?
1-й день: 15 минут
2-й - 10-й день: 30 минут в день
11-й - 30-й день: 15 минут в день
Согласись, это немного, чтобы прийти в состояние,
когда чувствуешь себя во всех отношениях прекрасно.
В какое время дня лучше выполнять Биодинамику?
В то самое, какое ты выберешь.
Единственное ограничение – не перед сном.
Биодинамика – это гимнастика?
Биодинамика– это взаимодействие:
А) с психическими ресурсами через тело;
Б) с телесными ресурсами через психику.
Если это и может напоминать гимнастику, то лишь отчасти.
Гимнастика поддерживает эластичность мышц и гибкость скелета.
Биодинамика, работая с тем же самым, усиливает психосоматические
ресурсы. Это ещё называют эффектом второго дыхания, когда
на грани бессилия появляются новые силы.
Биодинамика – это энергопрактика?
Нет. Биодинамика не обращается к энергии практикующего и не использует
внешние энергии. Биодинамика – это удаление мышечного панциря,
сформировавшегося в ответ на психоэмоциональные травмы. Они
всегда имеют проекцию в теле. Впрочем, Биодинамика не обращает внимания
на эти проекции. Задача биодинамики: снять зажимы во всех сегментах.
Дальше действует само тело, ремонтируя само себя на 2-х уровнях:
биологическом и психическом. Это и есть психосоматика.
(В её исконном понимании).
Можно ли применять Биодинамику после травм?
Если травме больше полугода, то можно.
Если больше 3-х месяцев, но меньше полугода, можно
в усечённом варианте, исключая травмированные сегменты.
Если травма недавняя, с Биодинамикой лучше подождать.
Используется ли гипноз?
Биодинамика – это телесно-ориентированная психотерапия.
Гипноз здесь не нужен. Тело, освободившись от зажимов в себе,
само договаривается с мозгом и подсознанием. Во всяком случае,
так это выглядит. По мере практики биодинамических упражнений,
изменяется содержание и качество биохимических процессов.
Также усиливается активность мозга, что увеличивает скорость
наступления улучшений
