alt

Наклонись, что-то шепну.
Я знаю, как сделать так, чтобы твоя жизнь стала тебя больше устраивать,
чем сейчас. Но вот примешь ли ты это знание? Если примешь – изменишься.
Как следствие, изменится твое бытие. Не сразу, не прямо завтра.
Но это и хорошо – улучшения хорошо принимать дробно, порциями,
а то с непривычки и не поверишь, что происходит это с тобой.

Вот перечень вопросов – задай их себе. От ответов не прячься.
Именно они указывают правильный путь – твой путь. А не чей-то ещё.

1. С кем я провожу время?
Уточню: отпущенное тебе время жизни. Подумай о своих друзьях,
знакомых, коллегах. Они вдохновляют и поддерживают тебя?
Или напротив, держат в жестких рамках, не давая тебе развернутся?
А может, тянут вниз? Заодно подумай о том, что ты читаешь, что смотришь,
о чем в основном думаешь. Этому ты отдаешь время, на это тратишь жизнь.

2. Могу ли я на это повлиять?
Проявляешься ли ты в том, что тратишь время, нервы и силы
на то, что от тебя не зависит, на что ты не можешь повлиять?
Подсказка: свои поступки, мысли, чувства ты можешь контролировать.
Но ты не можешь изменить: других людей, погоду, внешние события.
Дай себе честный ответ на этот вопрос – признай, что делаешь попытки
исправить то, на что даже повлиять не можешь. Зато ты можешь изменить
своё отношение – к людям, к погоде, к происходящим событиям,
да и вообще всему, что ты пытаешься изменить, не имея на это шансов.

3. Как выглядит мой идеальный день?
Не зная этого, ты позволяешь своей жизни с тобой случаться.
И здесь как повезёт: то вроде всё нормально, а потом бац! – и прилетело,
откуда не ждали. Вспомни самые приятные дни своей жизни.
Что там происходило? Собери всё приятное из прошлого и прибавь
нечто такое, что ещё лучше. И так каждый день. Делай заявку:
представляй, каким должен быть новый день. Имей в виду,
это работает, и ещё как.

4. Что я пропускаю, когда трачу время на тревоги и страх?
Разные жизненные проблемы вызывают у нас грусть, тревогу, страхи.
Единственный способ справиться с проблемами — держать эти чувства
под контролем. Чтобы это получалось, заключи с этими чувствами контракт
на таких условиях: мол, если ты, страх, и ты, тревога, способны
справиться с проблемой, то так и быть, будьте во мне, потерплю.
Если же нет – идите нафиг, потому что, отвлекаясь на вас,
я не просто плохо себя чувствую, так ещё и пропускаю что-то важное.

5. Что для меня важнее всего?
Жажда успеха во всем и любой ценой подрезает крылья.
Узнай у себя, что для тебя важнее всего – и посвяти себя
именно этим жизненным аспектам. Только имей в виду: если у тебя
наберётся «самого важного» больше 3-х, то это попытка
одновременно идти сразу по нескольким дорогам.

6. Действительно ли это так важно?
То, о чем я сейчас беспокоюсь, спорю, думаю – это что, правда важно,
это действительно имеет значение? На этот вопрос правильный ответ
даёт душа. А то, что скажет эго, можно пропустить мимо ушей.

Задашь себе эти вопросы?
Или закроешь и забудешь?
Решать тебе. И жить тебе.

alt