Приготовься, сейчас я задам тебе волшебный вопрос:
«Скажи честно, ты хочешь быть счастливым человеком?»
Я знаю, на этот вопрос ты не ответишь «Да, но…».
Ты скажешь (или крикнешь): «Да, чёрт возьми! Да!»
Ну и в чём же дело?
Хочешь – будь. Ведь счастье – это внутреннее состояние,
и оно может быть совершенно свободно от всего внешнего.
Что говоришь? Счастье зависит от обстоятельств, и даже
ими обусловлено? Ладно, тогда держи ещё один волшебный вопрос:
«Интересно, что бы сейчас сделал счастливый человек?»
Потренируйся быть счастливым человеком. Это несложно, просто
веди себя так, будто прямо сейчас, в эту самую минуту, ты самый
счастливый человек на свете, и счастливей тебя нет никого.
Если бы я удостоилась чести быть твоим тренером по счастью,
то на первой тренировке я бы тебе сказала:
Туда же отправь носки со стёртой пяткой
и дыркой для большого пальца.
я попросила бы тебя сделать 2 вещи:
Собрать плей-лист под названием «Саундтрек к моей счастливой жизни»,
включив сюда всю музыку, которая тебе не просто нравится,
а и заставляет приплясывать. А то и вовсе отправляет в полёт.Сделать альбом под названием «Коллаж моей счастливой жизни»,
собрав в нём фото и картинки, которые вызывают у тебя:
смех, радость, вдохновение, приятные воспоминания.
Прослушав твой плей-лист и просмотрев твой коллаж счастливой
жизни, я передала бы тебе следующее задание:
Перечислить 10 самых лучших событий, произошедших с тобой;
Перечислить 10 событий, о которых ты мечтаешь, чтобы
они с тобой произошли.
А стоя уже у порога, перед тем как выйти, я сказала бы небрежно,
как бы впроброс (так закидывается в сознание самое главное):
В этом письме пообещай себе-ребёнку, что ты сделаешь
всё от тебя зависящее, чтобы вон те 10 событий, о которых
ты мечтаешь, обязательно произошли. Дай такое слово ребёнку.
И бойся обмануть эту доверчивую птаху.

МГНОВЕННАЯ ПРОГРЕССИЯ
В НАИЛУЧШЕЕ СОСТОЯНИЕ
Процесс, который укладывается в один сеанс,
построенный в технике мгновенного гипноза.
Обеспечивает немедленное преобразование
неподходящего состояния в наилучшее
https://marta-ng.com/audio-katalog/mgnovennaya_progressiya/
