Как жить, чтобы ничего не получалось
БЕЗВЫИГРЫШНАЯ МОДЕЛЬ ЖИЗНИ
ДО принятия решения
Настройся на Без Выигрышную модель: всё равно ничего не получится.
(И побольше внимания к паранойе, что начнётся у тебя в голове)Попробуй предугадать будущее
(самый верный способ не сдвинуться с места от страха).Ни в коем случае (!!) не доверяй своим идеям
(Слушай лучше, что насоветуют другие).И не забудь себе напомнить, какая это непосильная ноша: жить
ПОСЛЕ принятия решения
Побольше тревожься и обмирай от страха,
пытаясь контролировать результат.Вини всех подряд, если получилось не так, как тебе хотелось.
Если решение оказалось «неправильным», загрызи себя.
И прокляни весь мир – ведь он испытывает к тебе личную неприязнь.Скажи «НЕТ» происходящему – так лучше ощущается
состояние жертвы. Обязательно поной (да со вкусом, с наслаждением):
«Ну за что мне это?!», «Ну чем я хуже других?»
«Ну почему это со мной случается?»,
Это – привычная стратегия. Вот другая:
Как жить, чтобы всё получалось
БЕЗВЫИГРЫШНАЯ МОДЕЛЬ ЖИЗНИ
Действуй по принципу «ЭТО НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ»
Начни с каких-то небольших повседневных решений и поступков.
Прикидывая, какой костюм надеть сегодня на работу, отметь про себя,
что разницы, в общем-то, никакой; в какой ресторан пойти пообедать - в
любой, особой разницы нет; на какой фильм сходить - не имеет значения.
Каждый выбор приносит разные впечатления – вот и всё.
Постепенно ты сможешь применять этот принцип и к более важным.Дома/в машине/в телефоне развесь напоминалки:
- - Тоже мне проблема!
- Подумаешь важность!
- Прорвёмся!
- Мой мир заботится обо мне
Эти напоминалки помогут тебе перестать принимать
близко к сердцу всё то, что пошло не по-твоему.Скажи «ДА» всему происходящему
Всему, что случается в твоей жизни, приветственно покивай головой,
вверх-вниз, а не вправо-влево. Просто скажи ДА вместо НЕТ.
Говорить ДА – это применять мощное противоядие от повседневных
проблем: от разочарований, от конфликтов, от протекающей крыши,
от дорожной пробки, от простуды и других недомоганий.
Говорить ДА – это признавать, что проблем на свете не существует.
Проблемы – это фантики, в которые завёрнуты возможности.
Поэтому говорить ДА – это переставать жевать фантики,
а есть конфеты: открываться возможностям и использовать их
себе и другим во благо.Ничего не бойся.
Особенно, не бойся неудач.
И если ты думаешь, что в страх неудачи - это нормальная рекация,
что это просто необходимая осторожность, то ты ошибаешься.
Страх неудачи закрывает доступ к тому, что ты хочешь.
И при этом его нельзя назвать непреодолимым препятствием.