Бессонница, во всех её многообразных проявлениях.
Это тревожный сигнал об опасном сбое в нервной системе.
Он происходит, когда армия нервных клеток значительно уменьшилась.
Чем больше погибло нервных клеток и чем меньше их осталось, тем значительней
нарушения сна. Чтобы их устранить, вернув сну три его главные опции: быстрое
засыпание, непрерывный сон и ощущение полноты сил при пробуждении, — необходимо:
Всё это обеспечивает сомно-терапия «Реставрация сна». И сон нормализуется.
Пока нервная система находится в состоянии хронической мобилизации, снотворные, даже нового поколения,
не помогут по-настоящему. Снотворные принудительно отключают сознание, но не помогают естественным
механизмам сна работать нормально – они продолжают сбоить, мучая бессонницей.
Мозг всю ночь работает в режиме тревоги. Тело старается, но не может расслабиться.
Мысли катаются на карусели, не позволяя уснуть. Ночь тянется медленно-медленно.
Наконец, утро наступает, но вместо бодрости силы на нуле.
Так проявляется сбой нервной системы. Так выглядит результат нарушения циркадных ритмов, недостатка
мелатонина и хронически стрессового состояния. Так можно понять, что нервная система в беде, и ей
срочно нужна помощь. Снотворное и успокоительное – да, но с пониманием, что это костыли, помогающие
лишь отчасти. И временно. Нарушению сна нужна терапия. И не та, что работает с симптомами.
Эффективно может помочь терапия, которая устраняет корневые причины: паттерны, которые
травмировали психику и загнали в угол нервную систему.
~ Что такое реставрация сна
Сомно-терапия «РЕСТАВРАЦИЯ СНА» - коррекция этих состояний:
Сомно-терапия РЕСТАВРАЦИЯ СНА использует нейроинженерию - самое передовое и наиболее эффективное,
что достаточно быстро (счёт на дни) справляется с нарушениями сна нелекарственным методами.
Восстановление здорового сна обеспечивается воздействием на 4 ключевых уровня нарушений сна:
В результате применения специализированных звуковых матриц и суггестивных скриптов восстанавливается естественная выработка мелатонина;
уравновешивается производство кортизола, серотонина, дофамина
и норадреналина. В результате – сбалансированный гормональный фон, оптимальный для здорового сна.
За счет перепрограммирования архитектуры сомнических циклов исчезает беспокойство тела во время сна, восстанавливается непрерывность сна, исключающая преждевременные пробуждения.
Через ДПДГ-проработку нейтрализуются травматические паттерны, негативно влияющие на качество сна. Отменяются кошмары в сновидениях; исключается гипервигильность (сверхбдительность) во время сна; восстанавливается отношение ко сну как к приятному способу обновиться и восстановить силы.
Устанавливаются автоматические якоря быстрого засыпания;
программируется внутренний биологический будильник;
формируются устойчивые паттерны легкого утреннего пробуждения.
Снотворные вырубают, имитируя сон, а это подавление симптомов - причины
остаются на месте. Сомно-терапия «Реставрация сна» работает иначе - мы находим
и нейтрализуем то, что блокирует естественные механизмы сна, затем ставим щит
от повторных блокировок. Этого достаточно, чтобы восстановилась биохимия сна,
синхронизировались циркадные ритмы, и сон вернулся. Сон невозможно заставить
наступить - его можно только восстановить.
«Применяя технику инкубации сна, быстро убеждаешься, что помогающие сновидения
действительно транслируются, и в них на самом деле содержится то, что по простоте
и эффективности тянет на гениальность» /Надежда Толмачёва, преподаватель/
