…Скорее всего, это привычка всё усложнять, поэтому и задают
этот вопрос: «Как принимать сеансы?»

Вот ответ: надеваешь наушники и слушаешь. Если сеанс
в формате видео, то смотришь и слушаешь. И это все рекомендации.
А вот ЧТО обеспечивает эффекты – это дельный вопрос, и в нём
давай разберемся.

Смотри.
Приходит женщина и просит «запрограммировать» на здоровье –
и принимается выкладывать из своей сумочки лекарства.
Получается внушительная кучка. И это только то, что с собой,
а дома в 3 раза больше. И все лекарства, как выясняется,
для регулярного приёма.

Всего одна фраза психотерапевта может сделать так, что из таблеток
останется только витамин С и витамин D. Это может быть такая фраза:
«Ты умеешь болеть, но умеешь и выздоравливать»

Поначалу обычно ступор. Но за ним всегда следует нырок в свой опыт.
А там целый вагон доказательств, что так оно и есть: умею выздоравливать.
И тем болела, и этим; и то беспокоило, и это… И всё это – выздоравливало.

И заметь: этот вывод делается самостоятельно.
А психотерапевт в это время просто так сидит и в окно смотрит – ждёт,
когда пациентка войдёт в воды сомнений/отрицаний: мол, так это когда было,
организм был сильный, а сейчас…

Того и ждали.
Чтобы наделить ещё одной серией доказательств, подтверждающих,
что умение выздоравливать утратить нельзя.

Эти доказательства тоже не от психотерапевта, пациентка их сама получает,
выполняя просьбы:
вспомни это…
представь это…
подумай о том…

Вот и всё «программирование». Его можно производить миллионом способов,
чтобы задействовать

Когда эти товарищи работают по конкретным задачам, то
внутри происходят запрашиваемые трансформации.
А дальше всё по схеме устройства мира: внутреннее создаёт
свою внешнюю проекцию. Она и регистрируется как свершившееся
изменение, соответствующее запросу.

Вот почему в ответ на то, что бубнит психотерапевт,
в чем-то конкретном происходят запрашиваемые изменения.

Я к чему веду.
Ты у себя есть. Точнее, так: у тебя есть ты.
И этого за глаза достаточно, чтобы справляться со всем, что
тебе не нравится снаружи. Для этого просто загружай задачами
мозг и подсознание – и они всё сделают в лучшем виде.

Если хочешь научиться, как загружать задачами, то могу показать
на примере работы с телом, когда в нём что-то беспокоит/побаливает.