7 вещей, за которые н.е.л.ь.з.я извиняться
Если тебя хорошо воспитали, то дай угадаю:
ты излишне часто (и за все подряд) извиняешься.
Даже когда не за что, ты так и норовишь извиниться.
Таковы все люди, получившие изрядное воспитание.
Однако вот что.
Есть вещи, за которые нельзя извиняться.
Нельзя – и всё тут. Считай, что это вредно для здоровья.
Поэтому выпиши это на листочек и повесь на видное место:
ОТНЫНЕ Я ОТКАЗЫВАЮСЬ
ВИНИТЬ СЕБЯ И ИЗВИНЯТЬСЯ
ВИНИТЬ СЕБЯ И ИЗВИНЯТЬСЯ
1. За то, что забочусь о себе;
2. За то, что выражаю искренние эмоции, пускай и негативные;
3. За свою доверчивость, пускай и обманутую;
4. За свои убеждения;
5. За свою непохожесть на других;
6. За свои неудачи;
7. За свой внешний вид
И можешь сделать приписку:
Я перестаю за это винить себя.
И перестаю за это извиняться.
Я ни перед кем и ни в чём не виновата,
и прошу всех привыкнуть к этой мысли.
2. За то, что выражаю искренние эмоции, пускай и негативные;
3. За свою доверчивость, пускай и обманутую;
4. За свои убеждения;
5. За свою непохожесть на других;
6. За свои неудачи;
7. За свой внешний вид
И можешь сделать приписку:
Я перестаю за это винить себя.
И перестаю за это извиняться.
Я ни перед кем и ни в чём не виновата,
и прошу всех привыкнуть к этой мысли.
РОДИСЬ ЗАНОВО
Терапия личности
в технике возрастной регресcии
https://marta-ng.com/goods/rodis-zanovo/
Терапия личности
в технике возрастной регресcии
https://marta-ng.com/goods/rodis-zanovo/
