Когда у нас что-то идёт не так, то мы хотим изменений – чтобы стало так,
как нужно. Но как мы этого хотим? Хотим, чтоб сразу – раз, и всё готово:
желаемые изменения наступили. Но увы, не существует быстрого пути
к трансформации. Когда мы её хотим, то должны быть готовы каждый день,
по чуть-чуть, крохотными шагами, к ней идти.

Например, ты не можешь пойти и где-то купить уверенность в себе.
Тебе придётся её формировать и развивать. Но прежде придётся лицом к лицу
встретиться с тем самым, что ты не любишь в себе или даже презираешь.
Дальше, глядя на это, тебе предстоит приложить усилия, чтобы простить себя
за причинённую (себе же) боль. И только после этого ты можешь приступать
к созданию лучшей версии себя. А ты думаешь, в одно мгновение можно
обрести уверенность в себе и страстно себя возлюбить? Сори, но так не получится,
нечего даже мечтать.

Зато можно сказать себе: мол, если я хочу перестать так себя
не любить/не уважать/не ценить, то так тому и быть – буду изменяться,
делая это потихоньку, но каждый божий день, благо, что такой
шанс мне предоставляется ежедневно.

Дальше, просыпаясь утром, ты можешь выбирать, кем ты будешь сегодня;
какие решения примешь; что сделаешь для того, чтобы подняться над собой
на сантиметр выше, и, глядя на себя оттуда, констатировать самой себе:
ну вот, а говорила, не сможешь. Видишь, смогла – объяснила начальнику,
что готова сделать ещё и эту работу, но не задаром, а за дополнительную плату.
В результате что? Уважения к себе уже на капельку больше.

И ещё вот что.
Оставь в покое своё прошлое. Ты там ошибалась,
творила что попало, наломала дров? Я тоже.

Можно жалеть об этом; можно позволить чувству вины завладеть собой;
можно поставить на себе крест, вынеся приговор «ни на что не способна»,
и больше даже не пытаться рыпаться, усевшись на стуле ровно.
А можно хорошенько всмотреться в свои косяки и понять: да боже мой,
так ведь именно они и стали моими лучшими учителями!

И теперь самое главное.
Когда неверие в себя становится доминирующим жизненным фоном, то говорят,
что это сломленность – мол, жизнь так накостыляла, что изувечила – сломала.
Нет. Это не сломленность. Если ты чувствуешь, что не уверена в себе,
что боишься решиться на что-то такое, что саму себя обскачешь, то диагноз ясен:
ты заблокирована. Ты просто заблокирована. Точнее, не ты, а твой ум – он
заблокировался, потому что засорился - как фильтр в стиралке. В результате
это и случилось: ты шла себе по дороге, шла – и вдруг встала поперёк пути,
став для самой себя препятствием.

Чтобы снять блок, смотри по тексту выше, где сказано, что это вообще такое:
наши ошибки и неудачи. А чтобы не просто снять с себя с тормоза,
но и поехать, нужно простить себя, а затем выгрести из своего ума весь мусор.

Прости себя за всё, что сделала не так, просто пытаясь выжить.
И займись своим умом, который накопил в себе весь этот ментальный мусор:
сомнения, страхи, беспокойства, желание всем угодить. Всё это – в топку.
Этот хлам похоронил в себе твоё вдохновение, твои мечты и твои амбиции.
Стало быть, нафиг этот мусор – пусть горит огнём.

Но не буду заводить за угол, утверждая, что это просто.
Нет, увы, совсем это не просто. Ведь умственный хлам – это уже часть тебя,
и отрывать придётся по кусочку. Что говоришь? Хотелось бы сразу?
Не советую, потому что удовлетворить такое желание может только лоботомия :)