…Кто бы что не говорил, а безалкогольные праздники – это утопия,
особенно когда так сильны наши национальные традиции.
Конечно, хорошо бы в разгар веселья не увлекаться алкоголем,
но не у всех (и не всегда) это получается – и всё потому, что,
как бы хорошо ни было, хочется, чтобы стало ещё лучше – вот и
добавляем, чтобы этого добиться. Ну да, не получается.
А кого это останавливает? В результате и наступает оно самое:
алкогольное отравление – похмелье. Чтобы выбраться из него быстрее,
хорошо помогает такой план действий:

• Перво-наперво: таблетка обезболивающего,
  в составе которой ибупрофен

• Немедленно чего-нибудь поесть.
  И это тот случай, когда съеденное нужно обязательно
  накрыть чем-нибудь сладеньким, чтобы стимулировать печень
  (ведь на неё, многострадальную, основная нагрузка)

• Много, очень много воды.
  И не нужно отбояриваться: мол, и без того отёчность -
  вода не создаёт отеки, а избавляет от них, причём
  весьма быстро

• Через 3-4 часа после пробуждения – снова спать.
  Сколько получится, хотя бы 20 минут, хотя бы
  просто полежать полчасика с закрытыми глазами,
  положив на веки теплые чайные пакетики – и
  состояние станет заметно лучше

• После отдыха – прогуляться.
  Свежий воздух лечит, причём очень эффективно.
  Поэтому обязательно нужно выйти на улицу, хоть ползком.
  Если нет сил ходить, то можно просто постоять/посидеть
  на улице, наполняясь кислородом – это увеличивает
  скорость выздоровления от похмелья почти в 2 раза

И самое главное
Никакого алкоголя – нельзя похмеляться.
Похмеляться – это прямой путь в алкоголизм,
и этот путь безвозвратный.