На днях ко мне в гости приезжала моя однокурсница, мы вместе учились
в пединституте. Посчитали, и оказалось, что не виделись мы с ней
18 лет – в общем, целую вечность. Она в другом городе живёт,
а я вообще: то тут, то там – не сижу на месте.
…Она, конечно, меня предупреждала, но, когда я открыла дверь, то буквально
остолбенела. К такому я не была готова: 132 кг, и таскает Ирка их уже кое-как.
Понятно, и разговоры соответствующие: там болит, тут болит.
Мениски у неё на ладан дышат («вот-вот оторвутся»), поэтому она
только сидит, ходить отказывается.

Но я же мертвого уговорю – пошли прогуляться до нашей альма-матер
(я рядом живу, всего 300 метров, не больше). Идём потихоньку,
а я незаметно, но целенаправленно готовлю Ирку, чтобы она
выполнила одну, на мой взгляд, чудодейственную технику.

Показываю её на примере инструкции,
которую получила моя подруга.

Итак, я ей говорю:
– Давай пока остановимся, постоим возле этой берёзки и отсюда посмотрим
на главный корпус. Ты сколько лет здесь не была, а видишь, мало что изменилось,
только еще одна аллея добавилось, а в старой вон как деревья выросли.
А там – помнишь? – была автобусная остановка. Общаги дальше.
Ты в какой жила, во 2-ой? Вечно опаздывала. Или вообще приходила
ко второй паре, а виноват был будильник – не звенел якобы.

И вот я к ней приступаю:
– Представь, что ты проспала, а первой парой старославянский.
Подумать страшно, что будет, если опоздаешь, ведь декан ведёт. Погнали?

________________________________________

Вот и вся техника «Перенос себя в ресурсное тело»:
помещаешь себя в ситуацию, которая уже была, и где ты
во всех отношениях в полном порядке, и проживаешь
эту ситуацию заново.

…Теперь о грустном
Техника, конечно, не подвела: я прибавила шагу, потом ещё прибавила,
потом почти перешла на бег – и моя Ирка от меня ни разу не отстала.
Причём двигалась легко, дышала свободно и той одышки с посинением
кожи – и в помине не было. И так все 200 с небольшим метров, остававшихся
до главного корпуса.

…Но как только дошли до крыльца, Ирка из того времени перенеслась
в это – и тут же оказалась в своем фактическом теле, в котором тут болит,
там режет, а здесь отстёгивается.

Но не это грустно. И не это ужасно обидно.
Она не заметила, что почти 5 минут была абсолютно здорова.
И ноги ходили (и даже бежали), и сердце работало как надо,
и надорванный весом позвоночник не подавал болевых сигналов,
и якобы надорванные мениски даже не подумали оторваться.

Но Ирка этого не заметила.
Ссыпалась кучей на прямо на крыльцо и стала орать, что я садистка.
И слушать не хотела, что тело ведёт себе так, как ты о нём думаешь.
Тело держит строгий ориентир на твои о нём представления, понимаешь?
Поэтому и ведёт себя в соответствии с твоими ожиданиями.