alt
alt
Как вытащить себя из застоя и апатии
Порой общаюсь с людьми - и охватывает ужас.
Ничего им неохота, всё лень, всё откладывается на потом.
Глаза тусклые, кожа анемичная; вроде ходят, а движения какие-то механические.
И постоянно хватаются за телефон – будто это какая-то часть тела, и она
постоянно чешется. И таких всё больше и больше – вялых, апатичных,
ни на что не поджигающихся.
Причина апатии на поверхности, но кто на неё реагирует?
Психотерапевты уже голоса сорвали, но кто нас слышит?
И всё же я в очередной китайский раз скажу:
Тебя надули. Всучили тебе телефон, напихали в него всяких виртуальностей,
и готово: ты уже утопленник в информационном болоте. А когда ты там,
то можно беспрепятственно кормиться твоим вниманием.
А оно, на минуточку, теперь самая конвертируемая валюта.
Послушай, но ты ведь это понимаешь. Прекрасно же видишь,
как соцсети, интернет, ватсап/его аналоги засасывают тебя
всё глубже и глубже, отнимая всё больше твоего времени.
Об энергии я уже и не говорю. Она тратится на просмотр чужого кино.
Ты оставляешь там всю свою энергию, поэтому на свою жизнь
её вообще не остаётся. Отсюда апатия, вялость, ничего неохота.
Это состояние порождается именно этим – пассивной ролью приёмника,
потребителя чужого контента.
А как насчёт того, чтобы снимать своё кино? Как тебе такая стратегия?
Просто проснись от этого вязкого сновидения и скажи себе:
вот я, а вот моя жизнь. И её нужно жить, а не пропускать сквозь пальцы.
Но мы здесь говорим об апатии…
А когда она навалилась, то подобные самопризывы, увы, уже не работают,
ведь энергии нет вообще – и вообще ни на что. И путь здесь один:
начать шевелиться. В буквальном смысле – просто двигаться, не позволяя себе
сидеть на стуле ровно. А уж тем более, лежать. При апатии и вялости
лёжка – строго противопоказана.
Вообще не имеет значения, что ты будешь делать - хоть кругами по комнате ходить.
Главное, режим движения – и можно не беспокоиться, само по себе движение
вытаскивает из апатии. Так что когда чувствуешь вялость, то просто доверься
движению – и состояние бессилия пройдёт. Не сразу, не за день, но 3-4 дня
в режиме движения, и энергия вернётся – проверено.
И телефон, конечно. Пусть он перестанет быть частью твоего тела.
Чтобы получилось, просто признай: это зависимость. Ты же не хочешь,
чтобы она взяла над тобой власть, подчинив себе полностью?
Тогда отнесись к своему телефону как к звонилке.
Надо позвонить или ответить на вызов – берёшь в руки;
а когда не надо, то и нечего в него вцепляться как младенец в титьку.
Прежде чем откланяться, напомню, что вышла новинка:
«И.Г.У.А.Н.А». Это мощная магическая практика, очень мощная.
Я недавно её освоила и теперь передаю тебе: https://marta-ng.com/audio-katalog/iguana/
Входи, научу этому потрясающему виду женской магии.