Мы сейчас живем в такие времена, когда ярко стал проявляться
феномен радикальных различий в одной возрастной группе.
Особенно явно это демонстрирует женская возрастная группа 50-65.

Одни женщины этой группы выглядят великолепно, и многих
даже оторопь берёт от удивления, когда 65-летняя женщина называет
свой возраст, т.к. больше 45 им не дашь; а другие, которым
едва за 50 - реально как старухи.

Почему так происходит?
Многие скажут, что всё дело в разном уровне доходов.
Мол, уходовые процедуры, уколы, массажисты, то, сё – это для богатых,
вот они и выглядят так молодо. А у тех женщин, которые живут на крохотную
зарплату, таких возможностей нет, ведь такой уход стоит как самолёт.

Хорошо, ладно, допустим.
Но всё списывать на нехватку денег – это заводить самих себя за угол.
Потому что дело здесь вообще не в деньгах, а в том, что действительно
женщину старит. Это 3 фактора

1. Малоподвижность.
Помимо всего прочего, она является матерью избыточного веса.
Именно малоподвижность, а вовсе не переедание. Если много двигаться,
то есть можно сколько влезет.

Малоподвижность - первый звоночек, оповещающий женщину,
что она превращается в старуху. Так что двигаться. Больше двигаться.
Ещё больше. Иначе – больные суставы и лишний вес. А это старит, и сильно.

2. Жертвенность
Это наше второе имя, правда же? Среди женщин считается нормой
отказывать себе во всём. В пользу мужа, детей, родителей. А вот
разумный эгоизм – это то, чему нам ещё учиться и учиться. Однако
без него груз обязательств с каждым днём становится всё тяжелее
и тяжелее. А обязательства – это нагрузка на плечи, на которых
мы таскаем все свои «обязана» - и под их гнётом сутулимся.
Ладно, что я рассказываю, просто подойди к зеркалу и посмотри
на свою осанку в профиль. Так и увидишь, как повлияла на тебя твоя
жертвенность – спина дугой. Жертвенность, доведённая до абсурда
(когда всё им и ничего себе) – это второй звоночек, сигнализирующий
женщине, что она превращается в старуху.

3. Критический настрой
Если дама вечно всем недовольна, не интересуется ничем, кроме кухни,
дачи, сплетен и просмотра глупейших сериалов, то это явно отпечатывается
на её внешнем виде. А если она ещё считает, что «жизнь прожита»,
то и нечего удивляться, что к её возрасту добавляют годы – ведь
«моя жизнь прожита» отпечатано у такой женщины на лбу.

Увеличивающееся число поводов для недовольства – это третий звоночек,
оповещающий женщину, что на неё надвигается старость. Потому
брюзжать – ни-ни, ни под каким видом, даже если очень хочется.
А то войдёт в привычку, и тогда:

И всё – прощай, молодость.