alt

Как известно, зависть – это болезненное чувство, и когда она возникает,
то это воспринимается как нечто мучительное и лишающее душевного покоя.
Хотя если подумать, то с чего бы чувству зависти быть таким болезненным?
Ведь это - просто досада.

alt

Зависть – это досада,
вызванная благополучием другого

alt

А вот поди ж ты: досада, а измучить может неимоверно.
Мы привыкли делить зависть на черную и белую,
а на самом деле, насчитали целых 7 видов зависти.

  1. Ядовитая зависть
    Пожалуй, самый распространённый вид зависти:
    У меня этого нет, так почему у него есть?!.
    Нужно, чтобы и у него не было!
  2. Эгоистическая зависть
    У меня это есть, но у него не должно быть!
    Никогда! Ни под каким видом!
  3. Черная зависть
    Пусть его собственность будет моей!
    Либо и мне дайте такого же, иначе не успокоюсь!
  4. Белая зависть
    У него есть - значит, и у меня может быть.
    Ведь я ничем его не хуже.
  5. Зависть Спасателя
    Экзотический тип зависти. Возникает на почве бессознательного страха
    перед проклятьем/порчей, поэтому декларация такая:
    У меня есть, пусть и у него будет (мол, от греха подальше).
  6. Альтруистичная зависть
    Можно поспорить, но это всё же тоже зависть, и не такая уж и редкая:
    У меня нет, но пусть будет у него.
    (Например, крупные пожертвования тому, кто пострадал)
  7. Мученическая зависть
    Это сродни мазохизму, но это всё же зависть:
    У него нет, пусть не будет и у меня.
    Такого вида зависть возникает в ситуациях, когда иметь опасно,
    т.к. могут отобрать. И получается, это зависть к силе.

Как преодолеть зависть?

Когда она есть, то никак ты её не преодолеешь, как ни старайся.
Да и не нужно её преодолевать – никакого толку всё равно не будет.
Ведь зависть – это симптом, а не болезнь. Я сейчас её назову,
но сначала удалю из перечня п.4 – так называемую белую зависть,
которая стимулирует и обеспечивает достижения. Так что пусть остаётся.

Остальные же виды зависти – это симптомы болезни под названием
«Неверие в себя». Ещё это называют низкой самооценкой, которая основывается
на представлении человека, что его силы/способности/возможности – чем-то там
ограничены. Это насквозь ложное представление. Зато оно поддаётся коррекции.
А вот зависть – нет, не поддаётся. Зависть не лечится.
Она будет нападать и мучить до тех пор, пока не разберёшься
со своей самооценкой, подняв её на нормальный уровень.

alt