alt
alt

Послюни ушибленное место, утри слёзы, галопом дальше

Сейчас речь пойдёт о Прогрессивном Антиэйджинге, но сперва поймём одну
важную вещь по части нашей внешности. Она изменяется с годами, тем самым
доставляя нам добавочные хлопоты и неприятные переживания. Но. Ходить на
свою внешность в атаку в попытке вернуть «себя прежнюю» - так себе стратегия,
малопродуктивная. Предлагаю отбросить иллюзии и это признать, так сэкономив
на деньгах и надеждах.

Пойми правильно, я не призываю сесть на стуле ровно и с
беспримерной кротостью дожидаться старости, заранее с ней смирившись.
Напротив, я постараюсь убедить тебя, что стареть противоестественно,
потому что старение – это сбой в базовых настройках. В них, как доказали
генетики и цитобиологи, для программы старения предпосылок нет.
И вот теперь о Прогрессивном Антиэйджинге. Это НЕ «омоложение», что бы
под этим ни подразумевалось. Это процесс, стремящийся к status initialis –
первоначальному состоянию, когда психоэмоциональные характеристики обладают
той же степенью пластичности и открытости, что и у детей. Короче, всё
в точности по Писанию: «Истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете
как дети…» - да, мы поняли, не только в рай не попадём, но и свою земную
жизнь превратим в ад. В чём, кстати, многие преуспевают. А потом в один
непрекрасный момент подходят к зеркалу и видят там такое, от чего от страха
несутся на омолаживающие процедуры запредельной стоимости, по коим заранее
неизвестно, то ли будет толк, то ли нет.

…Будьте как дети…
А это значит:
  • Когда нам плохо – плачем, когда хорошо - смеёмся. И то, и другое делаем
    на максимальных оборотах, без оглядки на «что люди скажут».
  • Когда нас упрекают - не принимаем за оскорбление, а либо списываем это
    на плохое настроение упрекающего, либо что-то корректируем в своём
    поведении. Упрёки забываем, чтобы не возникало затяжных обидок;
  • Когда хвалят другого - не обижаемся, не ревнуем и не исполняем
    страдания под гармошку «Я хуже других»
  • Когда наступают на ногу или самолюбие – не ненавидим, не зеркалим,
    отвечая тем же, а потираем ушибленное место, утираем рукавом пролившиеся слёзы/ сопли и весёлым галопом бежим дальше
  • Когда кто-то обнаглел, повёл себя по-хамски – не замалчиваем, а прямо
    говорим: «так, всё, отдавай мои игрушки и пошёл отсюда нахрен», не надеясь,
    что хам исправится, и не думая, что он может ещё нам пригодиться
  • Когда что-то тяготит - не лицемерим перед собой и другими, не корчим из
    себя ни жертв, ни альфа-самок, а признаём, что нам плохо, сыро и невкусно,
    и что мы хотим к маме (читай: в более комфортную ситуацию).
Когда мы смотрим на окружающий мир радостно, реагируем сразу
и непосредственно, смотрим только в будущее, сгорая от нетерпячки получить
от него нехилые такие подарки, то износу мы не подлежим.
Если нужны научные доказательства,
то они в книге лауреата Нобелевской премии Элизебет Блекберн «Эффект
теломер». Там убедительно доказано (и наглядно показано), что «Будьте как дети»
- это, помимо прочего, отмена возрастных изменений с уровня нейронов головного
мозга. (За это открытие и дали Нобелевскую премию).

Если нужны практические доказательства,
проявленные в собственном теле, то вот:
https://marta-ng.com/goods/antiaging/


alt