Я не знаю, с какой силой грызёт тебя чувство вины – неважно за что –
зато я отлично понимаю, ПОЧЕМУ оно тебя грызёт.

Дело вот в чём.
Чувство вины возникает в 2-х случаях:

1. Если мнишь себя Богом;

2. Если живёшь по чужим правилам.

Нам жизненно важно это признать:
если кто-то и может быть виноватым, так это только Бог.
Потому что только Он всё знает, только Он всё может предвидеть,
всё предотвратить и всё исправить. Человеку этого - не дано.
Поэтому любому из нас нужно как можно быстрее избавиться
от неосознаваемой мысли, что ты Бог. Ведь это гордыня.

И второе.
Нам полезно стремиться жить по тем правилам, которые
вырабатывает наш собственный опыт – т.е. мы сами.
И тогда чувство вины возникать не будет – ни при каких обстоятельствах.
Максимум – чувство досады. А это чувство продуктивное:
оно заставляет думать, как исправлять свои ошибки
и как совершенствовать те правила, по которым живёшь.