24 января 2026 В 50 жизнь только начинается. Именно в 50
Регина Бретт, автор книги «Бог никогда не моргает»,
предложила 50 дел, которые хорошо бы сделать
в промежутке от 50 до 60 лет. Просто просмотри этот список,
и станет понятно: дел дофига. А это признак начала жизни.
- Однажды проспать весь день. А может, и не однажды.
- Найти холм повыше и скатиться с него, вопя во всё горло:
«На что вы тратите свою молодость, придурки?» - Купить 50 черных шариков, взять иголку и поочередно
проткнуть каждый, знаменуя этим, что все неприятное – нафиг - Сходить на кладбище и поблагодарить Всевышнего за то,
что ты находишься по эту сторону травы. - Купить коробку изюма и с наслаждением слопать 50 изюминок,
приговаривая, что наполняешься шармом - Однажды потратить всю месячную зарплату на себя.
Всю до копейки. - Вслух прочесть стихотворение Доктора Суса
«С днем рождения тебя!». - Перечислить 50 мест, где тебе еще не пришлось побывать,
и побывать там до того, как тебе исполнится 60.
(Это необязательно должны быть экзотические страны.
Это могут быть местные музеи, церкви, тропки, пруды и парки,
которые ждут тебя с нетерпением). - Начать писать книгу о своей жизни, написать первые 50 строчек.
- Посадить 50 деревьев, чтобы отдать дань своей юности
и поприветствовать новый виток своей жизни. Совершенно новый! - Записаться на курсы, которые хочешь пройти
исключительно для удовольствия – чтобы словить кайф - Прокатиться 50 км по неизвестным тебе проселочным дорогам.
(Не бери карту и не включай навигатор, позволь дороге самой вести тебя) - Выпустить 50 мыльных пузырей из окна спальни.
- Определить 50 вещей, которые тебе всегда хотелось получить,
и раздать этот список тем, кто будет тебя поздравлять с 60-летием - Записаться куда-нибудь добровольцем
и посвятить этой новой работе 50 часов в этом году. - Раздать 50 монет, чтобы принести удачу 50-ти людям.
- В течение 50 минут погулять по лесу, не обходя непролазных мест
- Спланировать воображаемый 50-дневный отпуск.
При этом не позволять записной книжке и бумажнику
ограничивать твою фантазию. - Перечислить 50 человек, оставивших след в твоей жизни
(считай с момента своего рождения) - Позвонить всем, кого ты любишь, и сказать им об этом.
- Написать себе письмо с советами от себя 90-летнего
себе в нынешнем возрасте. - В течение 50 минут походить по дому в нарядной одежде,
восхищаясь тем, как ты сногсшибательно выглядишь
в этом своём возрасте - Разослать 50 благодарственных писем
(электронных или бумажных) всем, кого ты любишь. - Принести себе клятву каждый день медитировать по 50 минут,
25 минут утром и 25 вечером. - Написать 50 желаний, маленьких и больших,
сумасбродных и скромных. Сложить их все в банку
и не читать до следующего дня рождения. - Подумать о людях, которые были и ушли за эти 50 лет,
и о том, что они тебе дали, чем одарили. - Подумать о людях, которые остались в твоей жизни
и до сих пор важны для тебя. - Выбрать 50 самых памятных фотографий
и составить из них альбом, назвав его
«Моя замечательная жизнь в первые 50 лет» - Съесть пятьдесят драже «M&Ms» — и будь что будет
- Найти одну вещь, которая заставляет тебя чувствовать
себя очень молодо, и не отпускать её далеко – пусть
будет в поле зрения - Найти одну вещь, которая заставляет тебя
чувствовать себя постаревшей — и выбросить её к чёрту - Выбрать день, чтобы в течение 50 минут благодарить Бога
за первые 50 лет твоей жизни. - Посмотреть фильм «Эта прекрасная жизнь»
- Каждую неделю жертвовать 50 рублей
на самую близкую сердцу благотворительность - Обнять 50 детей
- Взять за руку старого человека
- Выбрать день, чтобы 50 минут без перерыва
послушать классическую музыку - Оставить официантке, которая тебя обслуживала,
чаевые в размере 50% от заказа - Во время душа громко спеть любимую детскую песенку
- Прочитать 50 страниц сложного классического произведения
- Выявить 50 вещей, которые ты обожаешь (есть, делать, испытывать)
- В свой следующий день рождения забраться в машину
и просигналить столько раз, сколько тебе исполнилось лет - Замереть и 50 секунд понаблюдать за облаками,
пытаясь угадать, какие образы передаёт тебе небо,
и на что они намекают - Составить список 50 городов и деревень, вычеркнуть те,
в которых удалось побывать, и дать себе слово
побывать в оставшихся - В течение 50 дней подряд желать доброго утра солнцу
и доброй ночи луне - В 50 словах описать, что ты собираешься дать
окружающему миру в следующие 50 лет. - Смотреть на небо, пока не насчитаешь 50 звезд
- Выключить свет, врубить стерео и послушать песню
Луиса Армстронга «What a Wonderful World» - Задуть 50 свечей и загадать желание для того человека,
кому оно больше всего нужно - Вместо того чтобы считать овец, засыпать, считая всё,
за что можешь поблагодарить свою жизнь
(начиная с момента своего появления на свет).
/Из книги Регины Бретт «Бог никогда не моргает»/
Понравилась статья? Поделись
Бестселлер
ХРОНО-РЕВЕРС
9,7/10
3 уровня воздействия
- Когнитивный уровень: перепрограммирование базовых установок о возрасте и старении
- Нейроэндокринный уровень: оптимизация сигнальных молекул и гормонов, отвечающих за регенерацию
- Клеточный уровень: интенсификация механизмов обновления клеточных структур и межклеточной коммуникации
Что почитать еще:
