Институт НейроПсихологии
и НейроИнженерии
Проект PSY-Инженерия

Почему нельзя ненавидеть свои болячки

Здоровье и тело
Отношения и близость
ТОП-20
22 января 2026

Почему нельзя ненавидеть свои болячки

Марта Николаева-Гарина

Основатель проекта "PSY-Инженерия", психотехнолог, гипнотерапевт, магистр нейроинженерии

Почему нельзя ненавидеть свои болячки

Всякий раз, когда ко мне обращаются с какой-то проблемой, сперва я
задаю один и тот же вопрос: какую выгоду содержит это?
И не имеет значения, в чём проблема: в больных ли ногах, в растрепанных
ли отношениях или в личностном ступоре, первым делом я задаю именно
этот вопрос. И пока не получу ответ, не отвязываюсь. Однако получить ответ
очень и очень трудно.

Кстати, давай проверим. Вот я спрашиваю:

в чём выгода той твоей проблемы, которая сейчас не даёт тебе покоя?
Что хорошего она в себе содержит? Что такого она тебе обеспечивает,
что можно назвать приятным/подходящим/необходимым?

Подожди, не торопись отрицать пользу этой своей проблемы, пока я не приведу
один пример.


Приходит женщина и говорит:

— Левая нога отстегивается, ходить не могу. А если приходится ходить, то от бедра
до самого колена нога горит огнем.

Задаю свой любимый вопрос:

— Какова выгода в том, что не можешь ходить без боли?

Вместо ответа как обычно: выпученные глаза, ошеломленный вид, только что у виска
не крутит, показывая, что я с ума сошла, если задаю такой вопрос.

Ладно, мне не привыкать. Захожу с другой стороны:

— Сюда как добралась?
— Муж привез.
— А до двери он донес или сама дошла?
— Сама.

И так далее – серия вопросов, на которые ответы можно дать без раздумий
и без рассуждений. В результате нарисовалась такая картина: два взрослых сына,
у одного один ребёнок, у второго двое. Стало быть, на круг трое внуков. Младшему
чуть больше года, старшему пять с небольшим. Младший сын с семьёй живет
в другом городе и полгода назад привёз свою трехлетнюю дочку к маме с папой
«чуток погостить» — и забыл забрать.

Старший сын и его жена работают, причём не от звонка до звонка, а делают карьеру,
что в переводе: в 8 утра ушли на работу, а вернутся ли к 8 вечера – большой вопрос.
С их детьми (1,3 года и 5 лет) занимается моя пациентка: каждое утро как штык является
по месту жительства старших детей и принимает вахту по внукам, держа под мышкой
трехлетнюю дочку младшего сына. Такой вот детский сад.

Что касается отношения к этому всему самой бабушки, то оно бесконечно далеко от приятия:

— Попала в это рабство против воли, а как выбраться, не знаю. Вроде должна помогать
детям (им действительно некуда девать детей, а детский сад – не вариант,
дети всю дорогу там болеют), нос другой стороны, устаю как жучка – просто
не тяну эту сумасшедшую нагрузку.

На вопрос, может ли она послать всё это нафиг, предоставив своим сыновьям
и их жёнам самим заниматься своим потомством, последовал категоричный
отрицательный ответ:

— Нет, не могу. Обидятся. Не поймут.

Ладно, думаю, тогда вернусь на исходную и зайду прямиком в лоб:

— Итак, что же в этой ситуации говорит тебе горящая огнём нога?
Какое сообщение передаёт, о чём сигналит?

В ответ понимающий вздох. И глаза налились слезами:

— Но как я откажусь? Они же меня возненавидят…

На том и распрощались. Помилуйте, а чем я могу помочь человеку, который
отлично понимает, что с собой делает, и продолжает это делать?

Зато не подвела нога пациентки — разрулила ситуацию: опухла и заставила
надолго лечь в больницу. Врач предложил поставить искусственный сустав,
но по моей просьбе согласился отнести операцию на полгода, т.к.
не рассматривал изменения в суставе как необратимые. И всё теперь
нормально: операция не понадобилась, нога функционирует, женщина
без всяких проблем ходит.

А детки нашли замену бабушке, наняв профессиональную няню.
Спасибо ноге – спасла свою хозяйку от миссии, к которой она не была готова.


И теперь я повторю вопрос:

В чём выгода проблемы, не дающей тебе покоя? Что хорошего
она в себе содержит? Что такого она тебе обеспечивает, что
можно назвать приятным или даже до зарезу необходимым?

Если ты обнаруживаешь, что на тебя одно за другим наваливаются несчастья, просто знай:
они содержат в себе какую-то пользу для тебя. И это не предположительно.
Это совершенно точно.

Не просто так в день контрольной у детей возникает то понос, то золотуха. И они
не симулируют, они действительно заболевают, да еще могут выдать
высокую температуру. Так подсознание закрывает потребности в чём-то:

  • в желании избежать чего-то неприятного или пугающего
  • во внимании со стороны близких
  • в нежелании что-то делать или на что-то решиться
  • и так далее

Взгляни на свои страдания без осуждения. Ты слышишь? Не осуждай свои
проблемы. На самом деле, даже не называй то, что тебе не нравится, проблемой.
Ведь когда ты что-то обозначаешь как страдания, то это уже осуждение. А когда ты
что-то осуждаешь, ты закрываешься от того, что хочешь увидеть.

Замени слово «проблема» на слово «ситуация». Это даст тебе возможность
посмотреть на то, что тебя тревожит, непредвзятым взглядом. И увидеть
как на ладони: и что эта ситуация собой представляет, и какие выгоды
в ней скрыты. И ты удивишься: то, что ты считаешь проблемой,
источником твоих недовольств и страданий, содержит, оказывается,
немало того, что тебе на пользу.

После того как ты поймёшь, для чего образовались эта самая твоя
трудность, будет 2 варианта твоей реакции:

  1. Ты примешь страдание, согласишься и дальше с ним оставаться,
    чтобы продолжать получать те выгоды, от которых не хочешь отказаться;
  2. Ты увидишь, что выгоды так себе, не стоят таких страданий.
    И тогда ты откажешься от тех своих потребностей, которые
    заставили твоё подсознание образовать проблему, удовлетворившую
    эти самые потребности

Понравилась статья? Поделись

Корзина
Сумма по каталогу
Сумма к оплате
Внимание! При покупке 2-х товаров,3-й (любой на ваш выбор) за 1 рубль.
Инсайт дня
Полезное сегодня,
24.02.26

Инсайты, советы и актуальное

ДЕНЕЖНОЕ КОДИРОВАНИЕ
Глубинная трансформация ментальных финансовых программ через гипнотическое путешествие в прошлое + директивное перепрограммирование = замена дефицитных денежных установок на коды изобилия
Подробнее
Тяжелый рок, замороженный апельсин, и прощайте, страхи
Это ужасно, но мы привыкаем к беспокойству, всё меньше стремимся от него избавиться; всё больше миримся, так к нему привыкая.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
🔥 Надёжный шепоток на спокойствие
Трава в воду, покой в душу. Что заварю — то выпью, что выпью — тем успокоюсь. Мята мирит, ромашка смягчает. Истинно.
PSY-Шепотки
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Сбросьте свою внутреннюю важность и отпустите себя. Позвольте себе роскошь иметь недостатки, переключите фокус внимания на свои достоинства.
Подробный расклад